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作者:甘肃快3跨度怎么算发布时间:2020年01月26日 00:07:28  【字号:      】

中职/味全最老新球队 叶君璋率菜龙打底

回娘家变成压力锅?医师提醒这些眉角不能忽略

初二回娘家多年传统习俗,甘肃快3遗漏数据统计但也是许多人的压力源。图/123RF 分享 facebook 初二回娘家多年传统习俗,但也是许多人的压力源,台北荣总身心科主治医师周元华从案例分析,提供避免「回娘家症候群」的方法,以下是他的分享:初二回娘家,嫁出去的女儿利用这一天带先生及儿女回到娘家与父母团圆,可以利用这一天与最亲近的家人抒发一年来生活的酸甜苦辣。然而,随着社会变迁、工作忙碌,初二回娘家在不少家庭,尤其是出嫁女儿身上却成为一年一次必掀的压力锅,形成另类「回娘家症候群」 。 最近在门诊看到两个案例,跟大家分享。李小姐是职业妇女,两年前父母过世,平常忙于工作,与婆家关系较疏离,想到初二回娘家,但是娘家已没有亲近的人,因此年节特别孤单无助,出现失眠,焦虑及心情低落,持续一周后,因睡眠不佳加重情绪低落而求诊。经合并药物治疗及心理辅导后,症状改善。我发现李小姐去年此时也曾出现类似症状,这也是另类的回娘家症候群吧。另外一个陈小姐,也是职业妇女,虽然期待过年回娘家,但是一想到路上交通壅塞,就出现焦虑恐惧、不耐烦。特别在小孩吵闹的时候,非常容易发脾气,先生也跟着遭殃而求助医师。初二回娘家常见的几个压力点包括:一,娘家父母或亲人已不在这现象在当前社会颇常见,因为很多家庭都是独生子女,父母可能仅剩一人,或双亲均不在。回娘家没什么亲近的人了,年节情境容易让出嫁女儿因思念家人而出现忧郁情绪,因此做好心理调适非常重要,此时婆家及先生的支持就变得极为关键。二,先生无法同行这个情况让太太最为难。先生无法一起回娘家的原因很多,最常见是先生需要上班而无法陪同。当然这也可能是因为先生与娘家关系不好,或者是夫妻感情不睦,不愿意回去的托词。此时,太太最容易出现紧张焦虑症状,因为可能面临不知如何与向家人解释。这项摩擦对于夫妻关系最具杀伤力。因此,初二回娘家前,夫妻双方应提早沟通好,尽可能二人同时出现,避免太太孤身一人回娘家担心面临尴尬的场面。三,没有小孩夫妻婚后没有子女,往往也是造成回娘家的重大压力。夫妻平时就可能感受到压力,而回到娘家面对父母或亲戚询问,如果看到兄弟姐妹带小孩回娘家,夫妻双方都可能出现紧张及焦虑情绪。四,交通因素台湾每年初二都是交通流量的高峰,因此,交通壅塞造成心情浮动,为了塞车迟到而发生争吵,也是常见现象。决定初二回娘家,必须认清这个状况,做好心理准备。由于「回娘家症候群」产生的焦虑急躁是情境式,也是可预期的,经过短暂心理辅导后,症状明显改善,先生跟小孩也变得非常开心。初二回娘家应该是快乐团圆日,为了可以被解决的因素而影响团园气氛实在没必要,回娘家前,夫妻先沟通好,了解彼此的困难还有心情,就可以快快乐乐的回娘家了。

叶君璋。图/味全龙球团提供 分享 facebook 中职新球季四队各有新教头,而重回中职第一年的味全龙队,则在叶君璋带领下,在二军跨出第一步,目标是让年轻球员累积经验,为明年的第一个一军球季,奠定拚战基础。中职元老球队龙队今年成为「新军」,但还无法挑战一军,整季必须先在二军历练,「叶总」带着总教练资历,率领菜鸟群展开球队重生的第一季。 龙队在去年在冬季联盟初亮相,最终拿下第三名,成军五个月的表现让叶君璋备感意外,他认为子弟兵技术已有水准,比原先预期还好,只差在经验。在冬盟磨练出来的表现,叶君璋打了八十分的高评价,接下来将在二军面对各种挑战,还要继续累积经验,是新年度球季的重要课题。龙队积极备战第一个球季,叶君璋的作战蓝图大致勾勒完成,球团在去年底,先和廖文扬、罗华韦、曾陶镕、江忠垣四位扩编选秀球员签约,持续补强战力。教练团评估后,另签下罗嘉仁、林玮恩及左投林政贤,目前球员总数已达四十九人,叶君璋表示,阵中年轻球员居多,需要几位有经验的老将,担任教练与球员间的桥梁,同时分享经验。在接任龙队兵符前,叶君璋立下目标,希望打一军第三年就能闯进季后赛,今年则是这个三年的「前置准备」期,龙队在今年1月6日起展开重训,春训预定于2月3日起在斗六球场进行。




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